SURF YOGA ２〜３月スケジュール

サーフィンに役立つヨガクラス　“SURF YOGA”　のクラスを定期的に開催しています。

クラスの内容は

• サーフィンに役立つ呼吸法の実践
• サーフィンする際にもっとも重要なファクターであるバランス能力アップ
• 関節の柔軟性
• 骨盤・骨格のゆがみの修正
• 精神力・集中力・観察力、イメージ力のメンタル面の強化

 をメインにクラスを進めていきます。

全くの初心者の方でも、身体が硬い方でも全く関係ありません。

是非一度ご参加ください。

クラスの後、ご都合が合う方は一緒に海に入りましょう！！

普段との違いを感じてください！！


クラスについて、詳しくはコチラもご覧下さい。

KAORU ブログ 　“Sub Kuch Milrega”から　


SURF YOGA コーナー　



お友達お誘い合わせの上、奮ってご参加ください！



■　GREEN ROOF SURF ASHRAM

 ３月　３日（土）、１１（日）、２５（日）

時間　　　９：００〜１１：００

参加費　　２，０００円

定員　　　８名　（予約された方が優先になります。）

GREEN ROOF SURF ASHRAM

■　鵠沼　IVY HOUSE

２月　２６日（日）

時間　　　９：００〜１１：００

参加費　　２，５００円

address：神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4-6-20　[map]
tel：      0466-54-2034
email：ivyhouse86@gmail.com
route：小田急 鵠沼海岸駅より徒歩約8分。

■　ハチドリ食堂

 ３月　１４日（水） 　　満席のため受付は締め切りました。

時間　　　９：００〜１１：００

参加費　　２，５００円　（※　ハチドリ食堂の美味しい軽食付き）


住所　　千葉県山武郡九十九里町小関２２６４

電話　　０４７５－７０－３３２５

 ※　ご予約・お問い合わせ先

メールは　コチラから

電話は　　０９０−８８１７−７０６４　 KAORU

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