2012/04/24

SURF YOGA スケジュール

サーフィンに役立つヨガクラス “SURF YOGA” のクラスを定期的に開催しています。



クラスの内容は
  • サーフィンに役立つ呼吸法の実践
  • サーフィンする際にもっとも重要なファクターであるバランス能力アップ
  • 関節の柔軟性
  • 骨盤・骨格のゆがみの修正
  • 精神力・集中力・観察力、イメージ力のメンタル面の強化
 をメインにクラスを進めていきます。

全くの初心者の方でも、身体が硬い方でも全く関係ありません。

是非一度ご参加ください。

クラスの後、ご都合が合う方は一緒に海に入りましょう!!

普段との違いを感じてください!!


クラスについて、詳しくはコチラもご覧下さい。

KAORU ブログ  “Sub Kuch Milega”から 


SURF YOGA コーナー 



お友達お誘い合わせの上、奮ってご参加ください!


GREEN ROOF SURF ASHRAM

5月 6日(日)、20日(木)

9:00〜11:00  
2,000円


鵠沼 IVY HOUSE

5月 27日(日)


9:00〜11:00 
2,500円


はちどり食堂


4月 29日(日)

9:00〜11:00 
3,000円(ハチドリ食堂の美味しい軽食付き!


お問い合わせ

メールは コチラ
携帯は 090 8817 7064    KAORU まで


Om

Shanti






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