tag:blogger.com,1999:blog-86507104462399483892024-02-21T13:37:33.070+09:00SURYA YOGAbeyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-33015744473615690162012-04-26T01:03:00.003+09:002012-10-17T18:45:02.573+09:00SURYA YOGA ホームページ新設この度、新しく SURYA YOGA のホームページを開設しました。<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="93" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVOnT-3bn8g1ts7XrBwR1yrtOVBV_IrOrdNg96zh17MZVfGsHkwlI_9LmCP_Pot9W4Ggy7whWXtV-zFzsMK5kzqE0b8wd9FIdDbSmC_VGDRY9AlGjl0FRsS2SWw2Xc1Mz2AYt_Yf9sPKU/s400/jimdotop.jpg" width="400" /></div>
<br />
<br />
今後はこちらで、情報等ご確認下さい。<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><a href="http://www.suryayoga.jp/" target="_blank">SURYA YOGA</a></span><br />
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<br />
ブログは引き続きコチラです。<br />
<a href="http://grsa-torami.blogspot.jp/" target="_blank">Sub Kuch Milega</a><br />
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ますます精力的に活動していきますので、引き続き宜しくお願い致します。<br />
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OM Shanti<br />
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Kaoru Inouye<br />
(Surya Giri)<br />
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<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
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<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a><br />
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<br /></div>
beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-23498622699964231632012-04-24T11:33:00.002+09:002012-04-24T11:33:34.618+09:00SURF YOGA スケジュール<div dir="ltr" style="text-align: left;">
サーフィンに役立つヨガクラス<span style="color: cyan; font-size: medium;"> “SURF YOGA”</span> のクラスを定期的に開催しています。<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlowvDwwGzYOU98cB7hQfauz_3EuXhfSIYqaYfaU0Ob1VE1cO46HUBKeA_FqQOm6zqVPMnca3EV0BVUfIZZdmSlXSa9xHQ-eIUVIYJnO1LiT-DiLECv5fDxe-g9s0SF_iS7YygrLd0loc/s1600/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25EF%25BC%25882012-04-16+20.26.08%25EF%25BC%2589.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlowvDwwGzYOU98cB7hQfauz_3EuXhfSIYqaYfaU0Ob1VE1cO46HUBKeA_FqQOm6zqVPMnca3EV0BVUfIZZdmSlXSa9xHQ-eIUVIYJnO1LiT-DiLECv5fDxe-g9s0SF_iS7YygrLd0loc/s320/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25EF%25BC%25882012-04-16+20.26.08%25EF%25BC%2589.png" width="227" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
クラスの内容は<br />
<ul style="color: orange; text-align: left;">
<li><span style="font-size: medium;">サーフィンに役立つ呼吸法の実践</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">サーフィンする際にもっとも重要なファクターであるバランス能力アップ</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">関節の柔軟性</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">骨盤・骨格のゆがみの修正</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">精神力・集中力・観察力、イメージ力のメンタル面の強化</span></li>
</ul>
をメインにクラスを進めていきます。<br />
<div style="color: cyan;">
<span style="font-size: medium;"><br />
</span></div>
<div style="color: lime;">
<span style="font-size: medium;">全くの初心者の方でも、身体が硬い方でも全く関係ありません。</span></div>
<br />
是非一度ご参加ください。<br />
<br />
クラスの後、ご都合が合う方は一緒に海に入りましょう!!<br />
<br />
普段との違いを感じてください!!<br />
<br />
<br />
クラスについて、詳しくはコチラもご覧下さい。<br />
<br />
KAORU ブログ “<a href="http://grsa-torami.blogspot.com/" target="_blank">Sub Kuch Milega</a>”から <br />
<a href="http://www.blogger.com/goog_2013295874"><br />
</a><br />
<a href="http://grsa-torami.blogspot.com/search/label/SURF%20YOGA">SURF YOGA コーナー</a> <br />
<br />
<br />
<br />
お友達お誘い合わせの上、奮ってご参加ください!<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://www.gr-surfashram.com/"><span style="color: orange;">・</span>GREEN ROOF SURF ASHRAM</a></span><br />
<br />
<div style="color: red;">
<span style="font-size: x-large;">5月 6日(日)、20日(木)</span></div>
<br />
<span style="font-size: large;">9:00〜11:00 </span><br />
<span style="font-size: large;">2,000円</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://ivyhouse.jugem.jp/"><span style="color: orange;">・</span>鵠沼 IVY HOUSE</a></span><br />
<br />
<div style="color: red;">
<span style="font-size: x-large;">5月 27日(日)</span></div>
<div style="color: red;">
<br /></div>
<br />
<span style="font-size: large;">9:00〜11:00 </span><br />
<span style="font-size: large;">2,500円</span><br />
<a href="http://www.blogger.com/goog_769066053"><span style="font-size: medium;"><br />
</span></a><br />
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://hatidori.jimdo.com/"><span style="color: orange;">・</span>はちどり食堂</a></span><br />
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<div style="color: red;">
<span style="font-size: x-large;">4月 29日(日)</span></div>
<br />
<span style="font-size: large;">9:00〜11:00 </span><br />
<span style="font-size: large;">3,000円(<span style="color: cyan;">ハチドリ食堂の美味しい軽食付き!</span>)</span><br />
<br />
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<div style="color: cyan;">
お問い合わせ</div>
<br />
メールは <a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp" target="_blank"><span style="font-size: small;">コチラ</span></a><br />
携帯は 090 8817 7064 KAORU まで<br />
<br />
<br />
Om<br />
<br />
Shanti<br />
<br />
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<br />
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<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
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<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a></div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-86781494089916167582012-04-21T13:14:00.002+09:002012-04-23T07:13:29.093+09:005月スケジュール<div dir="ltr" style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">外の桜の花は散ってしまいましたが、我が家の盆栽は今が満開です。</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjN86L8swrnkjFWLI85lfJZBuxLDjEVXXHZICfJeWn2XMRZFYpRoKL7elc90y7XIchBVKPFJln1sDDQCd_EPs1-NegXfhrsOF758mzVqpGWg45Ca_Uu2Sixr3BOoky3Tfy-AHBiwS9yQ4/s1600/IMG_2599.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjN86L8swrnkjFWLI85lfJZBuxLDjEVXXHZICfJeWn2XMRZFYpRoKL7elc90y7XIchBVKPFJln1sDDQCd_EPs1-NegXfhrsOF758mzVqpGWg45Ca_Uu2Sixr3BOoky3Tfy-AHBiwS9yQ4/s320/IMG_2599.JPG" width="238" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br />
</div>東浪見の田んぼにも水が引かれ、あとは田植えを待つばかり、、、。<br />
朝は鳥の歌う声で目が覚めて、夜はカエルの子守唄で夢の中へ、、、。 <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDh9fGdvwu_DtzSlH9qPbaUNGJxjmvAO1mRzG1gEpLaGMbMjppMhqpvY5JL2njME2vi7ALmB7z8FuhOAUZub5YzNyJ25yY9o7jAh4N0MO4ct9ZVCX4J6i9RoBabpH2wIfkFuOAK8mkNpY/s1600/IMG_2532.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDh9fGdvwu_DtzSlH9qPbaUNGJxjmvAO1mRzG1gEpLaGMbMjppMhqpvY5JL2njME2vi7ALmB7z8FuhOAUZub5YzNyJ25yY9o7jAh4N0MO4ct9ZVCX4J6i9RoBabpH2wIfkFuOAK8mkNpY/s320/IMG_2532.JPG" width="320" /></a></div><br />
<br />
生命力みなぎる季節にやっとなりました。<br />
<br />
ヨーガでさらにそのエネルギーを身体と心に注入しましょう!<br />
<br />
お時間のある時に、波乗りがてら、ドライブがてら、是非立ち寄ってください! <br />
<br />
<br />
SURYA YOGA のスケジュール、アップしました。<br />
<br />
ご確認よろしくお願い致します。<br />
<br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="550" scrolling="no" src="https://www.google.com/calendar/embed?showCalendars=0&showTz=0&height=550&wkst=2&bgcolor=%2399ff99&src=hi6grlilsnmgfrolfq22lufhm0%40group.calendar.google.com&color=%231B887A&src=p%23weather%40group.v.calendar.google.com&color=%23691426&src=ja.japanese%23holiday%40group.v.calendar.google.com&color=%232952A3&src=ht3jlfaac5lfd6263ulfh4tql8%40group.calendar.google.com&color=%23AB8B00&ctz=Asia%2FTokyo" style="border-width: 0;" width="570"></iframe><br />
<div style="color: lime;"><br />
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<div style="color: lime;"><br />
<span style="font-size: x-large;">・<a href="http://grsa-torami.blogspot.com/search/label/SURF%20YOGA" style="background-color: orange;">SURF YOGA</a></span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
<a href="http://www.gr-surfashram.com/"><span style="font-size: large;">・GREEN ROOF SURF ASHRAM</span></a><br />
<br />
<div style="color: red;"><br />
</div><div style="color: red;"><span style="font-size: large;">4月 8日(日)、22日(日)</span><br />
<span style="font-size: large;">5月 6日(日)、20日(日) </span></div><br />
9:00〜11:00 <br />
2,000円<br />
<br />
<br />
<a href="http://ivyhouse.jugem.jp/"><span style="font-size: large;">・鵠沼 IVY HOUSE</span></a><br />
<br />
<div style="color: red;"><br />
</div><div style="color: red;"><span style="font-size: large;">4月 15日(日)</span><br />
<span style="font-size: large;">5月 27日(日) </span></div><br />
9:00〜11:00 <br />
2,500円<br />
<a href="http://www.blogger.com/goog_769066053"><span style="font-size: large;"><br />
</span></a><br />
<a href="http://hatidori.jimdo.com/"><span style="font-size: large;">・はちどり食堂</span></a><br />
<br />
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<div style="color: red;"><span style="font-size: large;">4月 29日(日)</span></div><br />
9:00〜11:00 <br />
3,000円 (<span style="color: cyan;">ハチドリ食堂の美味しい軽食付き!!</span>)<br />
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<span style="font-size: x-large;"><span style="color: lime;">・<a href="http://www.gr-surfashram.com/000_top22.html#yoga" style="background-color: orange;">GRSA レギュラークラス</a></span></span> <br />
<br />
<div style="color: red;"><span style="font-size: large;">5月 5日(土)、 12日(土) 10:30〜11:45</span><br />
<span style="font-size: large;"> 26日(土) </span><span style="font-size: large;">13:00〜14:15</span></div><br />
<br />
1,500円 <span style="color: cyan; font-size: large;">※初回無料体験</span><br />
<br />
<br />
<div style="color: #f3f3f3;">その他、スタジオのスケジュール、リンクは、ページ右横から →→→ ご確認下さい。</div><br />
<div style="color: cyan;">お問い合わせ</div><br />
<span style="color: #f3f3f3;">メールは </span><a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp" target="_blank"><span style="font-size: small;">コチラ</span></a><br />
<span style="color: black;"><span style="color: #f3f3f3;">携帯は</span> </span>090 8817 7064 <span style="color: #f3f3f3;"> KAORU まで</span><br />
<div style="color: #f3f3f3;"><br />
</div><div style="color: #f3f3f3;">ご連絡お待ちしております。</div><div style="color: #f3f3f3;"><br />
</div><div style="color: #f3f3f3;"><br />
</div><div style="color: #f3f3f3;">Om</div><div style="color: #f3f3f3;">Shanti</div><div style="color: black;"><br />
</div><div style="color: black;"><br />
</div><div style="color: black;"><br />
</div><div style="color: black;"><br />
</div><br />
<div style="color: #999999;"><span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div><div style="color: #999999;"><br />
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a><br />
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</div></div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-73858230438328839662012-03-08T21:52:00.000+09:002012-03-10T21:43:17.718+09:00SURYA YOGA 3〜4月スケジュール<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
梅の花が咲き出し、三寒四温、とまではいきませんが、春はもうすぐそこですね。<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSnib8OErgNVwCTjf2Jh4t4i7_NXPNU-C-inKdvLfd4-k8p9XqQsQMsc90OGXAvI7BEe1Ng6NhLrzM1wLje8pI1FemBUWYttN6kgzzuyz0D1qxeYXqH8oNL7ctKGd1dgTB2iBLjtBrc2I/s1600/%E5%86%99%E7%9C%9F.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSnib8OErgNVwCTjf2Jh4t4i7_NXPNU-C-inKdvLfd4-k8p9XqQsQMsc90OGXAvI7BEe1Ng6NhLrzM1wLje8pI1FemBUWYttN6kgzzuyz0D1qxeYXqH8oNL7ctKGd1dgTB2iBLjtBrc2I/s320/%E5%86%99%E7%9C%9F.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
昨日、道を歩いていたら、ヒキガエルちゃんがノソノソと道の真ん中を歩いていて、車にひかれそうになっていたので、歩道に乗せてあげました。<br />
<br />
子供の頃は平気で手でつかんで遊んでいたのに、触るのにちょっとドキドキしてしまいました、、、。 <br />
<br />
カエルも冬眠から目が覚めるように、ワタクシKAORUも 飛び回っております。<br />
<br />
<br />
SURYA YOGA のスケジュール、アップしました。<br />
<br />
ご確認よろしくお願い致します。<br />
<br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="550" scrolling="no" src="https://www.google.com/calendar/embed?showCalendars=0&showTz=0&height=550&wkst=2&bgcolor=%2399ff99&src=hi6grlilsnmgfrolfq22lufhm0%40group.calendar.google.com&color=%231B887A&src=p%23weather%40group.v.calendar.google.com&color=%23691426&src=ja.japanese%23holiday%40group.v.calendar.google.com&color=%232952A3&src=ht3jlfaac5lfd6263ulfh4tql8%40group.calendar.google.com&color=%23AB8B00&ctz=Asia%2FTokyo" style="border-width: 0;" width="570"></iframe><br />
<div style="color: lime;">
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<br />
<span style="font-size: x-large;">・<a href="http://grsa-torami.blogspot.com/search/label/SURF%20YOGA" style="background-color: orange;">SURF YOGA</a></span></div>
<br />
<a href="http://www.gr-surfashram.com/"><span style="font-size: large;">・GREEN ROOF SURF ASHRAM</span></a><br />
<br />
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;">3月 11日(日)、22日(木)、25日(日)</span></div>
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;">4月 8日(日)、22日(日)</span></div>
<br />
9:00〜11:00 <br />
2,000円<br />
<br />
<a href="http://ivyhouse.jugem.jp/"><span style="font-size: large;">・鵠沼 IVY HOUSE</span></a><br />
<br />
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;">3月 18日(日)</span></div>
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;">4月 15日(日)</span></div>
<br />
9:00〜11:00 <br />
2,500円<br />
<a href="http://www.blogger.com/goog_769066053"><span style="font-size: large;"><br />
</span></a><br />
<a href="http://hatidori.jimdo.com/"><span style="font-size: large;">・はちどり食堂</span></a><br />
<br />
<strike>3月 14日(水)</strike> <span style="color: cyan;">定員のためキャンセル待ち</span><br />
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;">4月 10日(火)、22日(日)</span></div>
<br />
9:00〜11:00 <br />
3,000円 (<span style="color: cyan;">ハチドリ食堂の美味しい軽食付き!!</span>)<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: lime;">・<a href="http://www.gr-surfashram.com/000_top22.html#yoga" style="background-color: orange;">GRSA レギュラークラス</a></span></span> <br />
<br />
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;">4月 7日(土)、21日(土)、29日(日)</span></div>
<br />
10:30〜11:45 <br />
1,500円 <span style="color: cyan;">※初回無料体験</span><br />
<br />
<br />
その他、スタジオのスケジュール、リンクは、ページ右横から →→→ ご確認下さい。<br />
<br />
<div style="color: cyan;">
</div>
<div style="color: cyan;">
お問い合わせ</div>
<br />
メールは <a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp" target="_blank"><span style="font-size: small;">コチラ</span></a><br />
携帯は 090 8817 7064 KAORU まで<br />
<br />
Om<br />
<br />
Shanti<br />
<br />
<br />
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<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
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<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a><br />
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<br />
<br /></div>
<br /></div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-21219566676121535742012-03-08T21:47:00.001+09:002012-03-10T21:43:35.112+09:00鵠沼 IVY HOUSE 情報(時間変更とSURF YOGA日程)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
毎週月曜日に開催している、<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"><a href="http://ivyhouse.jugem.jp/">鵠沼 IVY HOUSE</a></span> でのクラスの時間が変更になります。<br />
<br />
<br />
10:30〜11:45は変わりません。<br />
<br />
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;">14:00〜15:15のクラスはなくなります。</span></div>
<br />
<strike>18:30〜19:45</strike> → <span style="color: cyan; font-size: large;">18:00〜19:15</span><br />
<div style="color: red;">
<br /></div>
<strike>20:00〜21:15</strike> →<span style="font-size: small;"><span style="color: cyan;"> </span></span><span style="color: cyan; font-size: large;">19:30〜20:45 </span><br />
<br />
<br />
変更後は<br />
<br />
<div style="color: cyan;">
<span style="font-size: x-large;">・10:30〜11:45</span></div>
<div style="color: cyan;">
<span style="font-size: x-large;">・18:00〜19:15</span></div>
<div style="color: cyan;">
<span style="font-size: x-large;">・19:30〜20:45</span></div>
<br />
の3クラスになります。<br />
<br />
今後とも宜しくお願い致します。<br />
<br />
<br />
<br />
そして、<span style="font-size: large;"><a href="http://ivyhouse.jugem.jp/">鵠沼 IVY HOUSE</a></span> での <a href="http://grsa-torami.blogspot.com/search/label/SURF%20YOGA" target="_blank"><span style="font-size: large;">SURF YOGA</span></a> の日程です。 <br />
<br />
<div style="color: orange;">
<span style="font-size: x-large;"><br />
</span></div>
<div style="color: orange;">
<span style="font-size: x-large;">3月 18日(日)</span></div>
<div style="color: orange;">
<span style="font-size: x-large;">4月 15日(日)</span></div>
<div style="color: orange;">
<br /></div>
<div style="color: orange;">
<span style="font-size: large;">9:00〜11:00</span></div>
<div style="color: orange;">
<br /></div>
<div style="color: orange;">
<span style="font-size: large;">2,500円 </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5cysVqtt1tIU9OtqKE36NXBsZ5fXpYJxO8HVZCuN5X2jqVtWtm21-EtjPPQd5a6DQAmZK94uBxmtvbNvtHikvBrS2IvPJIrZKBq5sV1HW3sa9CLNtDYKbi9nf8M1R9bNiB8l7lw2FvGI/s1600/f.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5cysVqtt1tIU9OtqKE36NXBsZ5fXpYJxO8HVZCuN5X2jqVtWtm21-EtjPPQd5a6DQAmZK94uBxmtvbNvtHikvBrS2IvPJIrZKBq5sV1HW3sa9CLNtDYKbi9nf8M1R9bNiB8l7lw2FvGI/s320/f.JPG" width="226" /></a></div>
<br />
サーフィンをする上で、非常に役立つ呼吸法をいくつか実践してから、アーサナ(ポーズ)を行ないます。<br />
<br />
アーサナでバランス能力の向上、骨盤の矯正、関節を柔軟にします。<br />
集中・瞑想法によりメンタル面の強化、集中力、イメージ力、観察力を養います。<br />
<br />
クラスの後、時間のある方は一緒にサーフィンしましょう。<br />
<br />
いつもとの違いを実感してみてください。<br />
<br />
お待ちしています!! <br />
<br />
<br />
<a href="http://ivyhouse.jugem.jp/" target="_blank">IVY HOUSE</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMB60KBEhBFSmPHyNNVDxgXY5zrHGd0saPR8un8hlDRxc_Uqk-o708X4uYG0WmaePEiFLo3jwhW4q6xktxZj-F9FrFHxnAKOoy1nCgVNmMtlR0icyNIrdGzlbjpbw5ookZpmwLhRJ5FVU/s1600/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%882012-03-08+9.33.54+PM%EF%BC%89.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMB60KBEhBFSmPHyNNVDxgXY5zrHGd0saPR8un8hlDRxc_Uqk-o708X4uYG0WmaePEiFLo3jwhW4q6xktxZj-F9FrFHxnAKOoy1nCgVNmMtlR0icyNIrdGzlbjpbw5ookZpmwLhRJ5FVU/s320/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%882012-03-08+9.33.54+PM%EF%BC%89.png" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXieAecZ-VTmsaMssPt_j8cc6myaBVwGdXySwK-agVzBZKfYkRLCksyDylzV9CcuQGlkf_jHgSySWls-j-9uQPGvU04AO-MXeGOy7u4iCJOLbfukMOuqU4IDIAhcNTuL3T27TvYXVMHD0/s1600/ivy+map.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXieAecZ-VTmsaMssPt_j8cc6myaBVwGdXySwK-agVzBZKfYkRLCksyDylzV9CcuQGlkf_jHgSySWls-j-9uQPGvU04AO-MXeGOy7u4iCJOLbfukMOuqU4IDIAhcNTuL3T27TvYXVMHD0/s1600/ivy+map.png" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
<br />
[access]<br />
address:神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4-6-20 [<a href="http://g.co/maps/ftwb3" target="_blank">map</a>]<br />
tel: 0466-54-2034<br />
email:<a href="mailto:ivyhouse86@gmail.com">ivyhouse86@gmail.com</a><br />
route:小田急 鵠沼海岸駅より徒歩約8分。<br />
<br />
<br /></td></tr>
</tbody></table>
<div style="color: cyan;">
</div>
<div style="color: cyan;">
お問い合わせ</div>
<br />
メールは <a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp" target="_blank"><span style="font-size: small;">コチラ</span></a><br />
携帯は 090 8817 7064 KAORU まで<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
<br />
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
<br /></div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-44969793651591026572012-03-08T21:00:00.000+09:002012-03-21T15:13:28.534+09:00SURF YOGA 3〜4月スケジュール<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">サーフィンに役立つヨガクラス<span style="color: cyan; font-size: medium;"> “SURF YOGA”</span> のクラスを定期的に開催しています。<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1jYUuBsIaqbvaB9DPN2AeG92D8cbRNcnb5xK8TIIkt7V3UBuBxaYqRPxzeUpVMFnvvPc4Oy3mYyl9jVjrzejtY-RDUFEeiB4cx18Go9KDP-yGGu03dk81kojzdvntxLJPi3ynwCL0j7o/s1600/f.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="76" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1jYUuBsIaqbvaB9DPN2AeG92D8cbRNcnb5xK8TIIkt7V3UBuBxaYqRPxzeUpVMFnvvPc4Oy3mYyl9jVjrzejtY-RDUFEeiB4cx18Go9KDP-yGGu03dk81kojzdvntxLJPi3ynwCL0j7o/s320/f.png" width="320" /></a></div><br />
クラスの内容は<br />
<ul style="color: orange; text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;">サーフィンに役立つ呼吸法の実践</span></li><li><span style="font-size: medium;">サーフィンする際にもっとも重要なファクターであるバランス能力アップ</span></li><li><span style="font-size: medium;">関節の柔軟性</span></li><li><span style="font-size: medium;">骨盤・骨格のゆがみの修正</span></li><li><span style="font-size: medium;">精神力・集中力・観察力、イメージ力のメンタル面の強化</span></li></ul> をメインにクラスを進めていきます。<br />
<div style="color: cyan;"><span style="font-size: medium;"><br />
</span></div><div style="color: cyan;"><span style="font-size: medium;">全くの初心者の方でも、身体が硬い方でも全く関係ありません。</span></div><br />
是非一度ご参加ください。<br />
<br />
クラスの後、ご都合が合う方は一緒に海に入りましょう!!<br />
<br />
普段との違いを感じてください!!<br />
<br />
<br />
クラスについて、詳しくはコチラもご覧下さい。<br />
<br />
KAORU ブログ “<a href="http://grsa-torami.blogspot.com/" target="_blank">Sub Kuch Milega</a>”から <br />
<span id="goog_2013295868"></span><a href="http://www.blogger.com/goog_2013295874"><br />
</a><br />
<a href="http://grsa-torami.blogspot.com/search/label/SURF%20YOGA">SURF YOGA コーナー</a> <br />
<br />
<br />
<br />
お友達お誘い合わせの上、奮ってご参加ください!<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://www.gr-surfashram.com/"><span style="color: orange;">・</span>GREEN ROOF SURF ASHRAM</a></span><br />
<br />
<div style="color: red;"><span style="font-size: x-large;">3月 11日(日)、22日(木)、25日(日)</span></div><div style="color: red;"><span style="font-size: x-large;">4月 8日(日)、22日(日)</span></div><br />
<span style="font-size: large;">9:00〜11:00 </span><br />
<span style="font-size: large;">2,000円</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://ivyhouse.jugem.jp/"><span style="color: orange;">・</span>鵠沼 IVY HOUSE</a></span><br />
<br />
<div style="color: red;"><span style="font-size: x-large;">3月 18日(日)</span></div><div style="color: red;"><span style="font-size: x-large;">4月 15日(日)</span></div><br />
<span style="font-size: large;">9:00〜11:00 </span><br />
<span style="font-size: large;">2,500円</span><br />
<a href="http://www.blogger.com/goog_769066053"><span style="font-size: medium;"><br />
</span></a><br />
<span style="font-size: x-large;"><a href="http://hatidori.jimdo.com/"><span style="color: orange;">・</span>はちどり食堂</a></span><br />
<strike>3月 14日(水)</strike> <span style="color: cyan;">定員のためキャンセル待ち</span><br />
<br />
<div style="color: red;"><span style="font-size: x-large;">4月 10日(火)、29日(日)</span></div><br />
<span style="font-size: large;">9:00〜11:00 </span><br />
<span style="font-size: large;">3,000円(<span style="color: cyan;">ハチドリ食堂の美味しい軽食付き!</span>)</span><br />
<br />
<br />
<div style="color: cyan;"></div><div style="color: cyan;">お問い合わせ</div><br />
メールは <a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp" target="_blank"><span style="font-size: small;">コチラ</span></a><br />
携帯は 090 8817 7064 KAORU まで<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: lime;"></span></span><br />
<br />
Om<br />
<br />
Shanti<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;"><span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div><br />
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a></div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-12292018709864781792012-02-25T15:12:00.001+09:002012-02-25T15:39:31.770+09:00SURF YOGA @ はちどり食堂 満員御礼 と ウィンターキャンペーン終了<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
3月14日に開催のコラボ企画 <span style="font-size: medium;"><a href="http://ameblo.jp/hatidorinikki/entry-11171391586.html" target="_blank">SURF YOGA @ はちどり食堂</a></span> はすでにご予約を頂き定員のため、受付を終了させていただきます。<br />
<br />
ありがとうございます。<br />
<br />
今回、<a href="http://ameblo.jp/hatidorinikki/" target="_blank">ハチドリ食堂</a>のナオミさんが、プロサーファーの<a href="http://ak47shige.blog10.fc2.com/" target="_blank">市東プロ</a>に声をかけてくださり、なんと、<span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;"> </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;">YOGA食うSURF</span></span> <br />
<br />
という豪華なコラボが実現しました。<br />
<br />
今後も企画していますので、興味のある方は是非ご参加下さい!!<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;"></span></span> <br />
次回の日程が決まりましたらアップします。<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;"></span></span> <br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;"></span></span> <br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;"></span></span> <br />
もうひとつ<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;"></span></span> <br />
<a href="http://www.gr-surfashram.com/000_top22.html#yoga">GREEN ROOF SURF ASHRAM(GRSA) でのレギュラークラス</a> のウィンターキャンペーンが<span style="color: cyan;">今月で終了</span>になります。<br />
<br />
3月からは、<span style="color: red; font-size: large;">1クラス 1,500円</span> です。<br />
<br />
<span style="color: red; font-size: large;">初回体験無料</span>はそのままですので、まずは1回体験してみて下さい!!<br />
<br />
GRSAでのクラスの日程につきましては、このブログのページ横にあるカレンダー、もしくは、<a href="http://www.gr-surfashram.com/">GRSAのウェブサイトのカレンダー</a>でご確認下さい。<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="color: red;">※ お申し込み・お問い合わせ</span></span><br />
<br />
メールは <a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp" target="_blank"><span style="font-size: x-small;">コチラ</span></a><br />
<br />
携帯は 090 8817 7064 KAORU まで <br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
<br />
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
<br /></div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-35581906547574387102012-02-13T18:46:00.002+09:002012-02-25T16:09:20.390+09:00SURF YOGA @ 鵠沼 IVY HOUSE<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="http://www.gr-surfashram.com/" target="_blank">GREEN ROOF SURF ASHRAM</a> で好評開催中の <a href="http://www.gr-surfashram.com/000_top22.html#s" target="_blank">SURF YOGA</a> ですが、<a href="http://ivyhouse.jugem.jp/" target="_blank">鵠沼 IVY HOUSE</a><br />
でも開催が決定しました!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjII6uQIU0sZlXYlT5NNjOo0uZLgbNxGyTiFZxm6wU9w84kWsHYuNunCS0gCbKSCVw_69QZiGW4eHVC1Q82uWzfdAe4LEBQUW5_VoAU-L7VkDnac6_3IVCfPQD_Iqhd7jliD09F_bFgwd8/s1600/f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjII6uQIU0sZlXYlT5NNjOo0uZLgbNxGyTiFZxm6wU9w84kWsHYuNunCS0gCbKSCVw_69QZiGW4eHVC1Q82uWzfdAe4LEBQUW5_VoAU-L7VkDnac6_3IVCfPQD_Iqhd7jliD09F_bFgwd8/s640/f.jpg" width="451" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisLvb9ukhApAx37a2StUcw7zm5C5rHWtAhenVilHReRjXKPCn4_LU8jSuCiiCFSRwnRGMjVzU8z76b6O8CBzGsu1HHuTu7mN9ec4n2PTOEhUVDL4ByaMLVeH27SO69fWs8eMkV-G9d_F8/s1600/b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisLvb9ukhApAx37a2StUcw7zm5C5rHWtAhenVilHReRjXKPCn4_LU8jSuCiiCFSRwnRGMjVzU8z76b6O8CBzGsu1HHuTu7mN9ec4n2PTOEhUVDL4ByaMLVeH27SO69fWs8eMkV-G9d_F8/s640/b.jpg" width="451" /></a></div>
<br />
<br />
クラス内容はサーフィンに非常に役立つ呼吸法、アーサナ(ポーズ)、瞑想法を行ないます。<br />
<br />
サーフィンとヨーガがどう繋がっているのか、、、<br />
<br />
ぜひ一度ご体験下さい!<br />
<br />
そして、海に入って普段の波乗りとの違いを感じて下さい!<br />
<br />
皆さんとヨーガしてサーフィンできるのを楽しみにしています。 <br />
<br />
ご連絡をお待ちしております!<br />
<br />
詳しい内容は、コチラの <a href="http://grsa-torami.blogspot.com/2012/02/surf-yoga-ivy-house.html" target="_blank">blog : Sub Kuch Milega</a> をご参照下さい。<br />
<br />
<br />
ということで、、、<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: cyan;">
<br /></div>
<div style="color: cyan;">
お問い合わせ</div>
<br />
メールは <a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp" target="_blank"><span style="font-size: medium;">コチラ</span></a><br />
携帯は 090 8817 7064 KAORU まで<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: cyan;">
日時</div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: red;">2月26日 日曜日</span> <span style="color: red;">9:00〜11:00</span></span><br />
<br />
<div style="color: cyan;">
</div>
<div style="color: cyan;">
場所</div>
<span style="font-size: large;"><a href="http://ivyhouse.jugem.jp/" target="_blank">鵠沼 IVY HOUSE</a></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXwzThErXefwSnCG9L5yWcy_6NgxwZv-Da9A0jzJh0tIS8inbTm1Z4TXiN2a7D4HcYMysCxqXufESHKcvI2pvlwwEmJKljBVjkpEu1Fox5_2Y_EgvaGDHHbQmp7YpAw7IJrgFPompNdKc/s1600/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%882012-02-13+5.03.37+PM%EF%BC%89.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXwzThErXefwSnCG9L5yWcy_6NgxwZv-Da9A0jzJh0tIS8inbTm1Z4TXiN2a7D4HcYMysCxqXufESHKcvI2pvlwwEmJKljBVjkpEu1Fox5_2Y_EgvaGDHHbQmp7YpAw7IJrgFPompNdKc/s1600/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%882012-02-13+5.03.37+PM%EF%BC%89.png" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">address:神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4-6-20 [<a href="http://g.co/maps/ftwb3" target="_blank">map</a>]<br />
tel: 0466-54-2034<br />
email:<a href="mailto:ivyhouse86@gmail.com">ivyhouse86@gmail.com</a><br />
route:小田急 鵠沼海岸駅より徒歩約8分。</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="color: cyan;">
参加費</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="color: red;">¥2,500 </span></span><br />
<br />
<br />
お問い合わせメールは <a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp" target="_blank"><span style="font-size: medium;">コチラ</span></a><br />
携帯は 090 8817 7064 KAORU まで<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
<br />
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
</div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-44849976158035017162012-02-12T17:00:00.000+09:002012-03-02T17:11:04.034+09:00SURF YOGA 2〜3月スケジュール<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
サーフィンに役立つヨガクラス<span style="color: cyan; font-size: large;"> “SURF YOGA”</span> のクラスを定期的に開催しています。<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
クラスの内容は<br />
<ul style="color: orange; text-align: left;">
<li><span style="font-size: large;">サーフィンに役立つ呼吸法の実践</span></li>
<li><span style="font-size: large;">サーフィンする際にもっとも重要なファクターであるバランス能力アップ</span></li>
<li><span style="font-size: large;">関節の柔軟性</span></li>
<li><span style="font-size: large;">骨盤・骨格のゆがみの修正</span></li>
<li><span style="font-size: large;">精神力・集中力・観察力、イメージ力のメンタル面の強化</span></li>
</ul>
をメインにクラスを進めていきます。<br />
<div style="color: cyan;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="color: cyan;">
<span style="font-size: large;">全くの初心者の方でも、身体が硬い方でも全く関係ありません。</span></div>
<br />
是非一度ご参加ください。<br />
<br />
クラスの後、ご都合が合う方は一緒に海に入りましょう!!<br />
<br />
普段との違いを感じてください!!<br />
<br />
<br />
クラスについて、詳しくはコチラもご覧下さい。<br />
<br />
KAORU ブログ “<a href="http://grsa-torami.blogspot.com/" target="_blank">Sub Kuch Milrega</a>”から <br />
<span id="goog_2013295868"></span><a href="http://www.blogger.com/goog_2013295874"><br /></a><br />
<a href="http://grsa-torami.blogspot.com/search/label/SURF%20YOGA">SURF YOGA コーナー</a> <br />
<br />
<br />
<br />
お友達お誘い合わせの上、奮ってご参加ください!<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: orange;">■</span> <span style="font-size: large;"><a href="http://www.gr-surfashram.com/" target="_blank">GREEN ROOF SURF ASHRAM</a></span><br />
<div style="color: red;">
<br /></div>
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;"> <u>3月 3日(土)、11(日)、25(日)</u></span></div>
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
時間 <span style="font-size: large;"><span style="color: red;">9:00〜11:00</span></span><br />
<br />
参加費 <span style="color: red; font-size: large;">2,000円</span><br />
<br />
定員 8名 (予約された方が優先になります。) <br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTuz4dJnNQoAonKE9Uad8Dh9x4mp9T7V1QOYa2dKc1piegHJ2R_WOIq4YnH3LzmVFJewPtCJWI4lDdH96loWwrlzIBneuBekzJs8xvg3quLBae6olmqbWNqguOrcmIgzNdYw3n6eNakYc/s1600/grsa_map.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTuz4dJnNQoAonKE9Uad8Dh9x4mp9T7V1QOYa2dKc1piegHJ2R_WOIq4YnH3LzmVFJewPtCJWI4lDdH96loWwrlzIBneuBekzJs8xvg3quLBae6olmqbWNqguOrcmIgzNdYw3n6eNakYc/s200/grsa_map.jpg" width="150" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="http://www.gr-surfashram.com/" target="_blank">GREEN ROOF SURF ASHRAM</a></td></tr>
</tbody></table>
<div class="" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.gr-surfashram.com/" target="_blank"></a></div>
<span style="color: orange;">■</span> <a href="http://ivyhouse.jugem.jp/" target="_blank"><span style="font-size: large;">鵠沼 IVY HOUSE</span></a><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_8cLGC7Y9Jccu9urEqarzhDDF4qUfWSCsNzrrlLaWU0l5DVcm9H5KqbHJzd1RGr1BxXfZPuFFImEPG_dCLjHZg9X0JtttxaMvk9ln9-FkjNwSxXR4RSbsG5W0sXN2LypSdSOunzAgpYs/s1600/2_26IVY.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_8cLGC7Y9Jccu9urEqarzhDDF4qUfWSCsNzrrlLaWU0l5DVcm9H5KqbHJzd1RGr1BxXfZPuFFImEPG_dCLjHZg9X0JtttxaMvk9ln9-FkjNwSxXR4RSbsG5W0sXN2LypSdSOunzAgpYs/s320/2_26IVY.png" width="226" /></a></div>
<br />
<br />
<u><span style="color: red;"><span style="font-size: large;">2月 26日(日)</span></span></u><br />
<br />
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
時間 <span style="color: red; font-size: large;">9:00〜11:00</span><br />
<br />
参加費 <span style="color: red; font-size: large;">2,500円</span><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXwzThErXefwSnCG9L5yWcy_6NgxwZv-Da9A0jzJh0tIS8inbTm1Z4TXiN2a7D4HcYMysCxqXufESHKcvI2pvlwwEmJKljBVjkpEu1Fox5_2Y_EgvaGDHHbQmp7YpAw7IJrgFPompNdKc/s200/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%882012-02-13+5.03.37+PM%EF%BC%89.png" width="160" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">address:神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4-6-20 [<a href="http://g.co/maps/ftwb3" target="_blank">map</a>]<br />
tel: 0466-54-2034<br />
email:<a href="mailto:ivyhouse86@gmail.com">ivyhouse86@gmail.com</a><br />
route:小田急 鵠沼海岸駅より徒歩約8分。</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="color: orange;">■</span> <a href="http://profile.ameba.jp/hatidorinikki/" target="_blank"><span style="font-size: large;">ハチドリ食堂</span></a><br />
<br />
<br />
<div style="color: red;">
<strike> <u><span style="color: red; font-size: large;">3月 14日(水)</span></u> </strike> <span style="color: yellow;">満席のため受付は締め切りました。</span></div>
<br />
<br />
時間 <span style="color: red; font-size: large;">9:00〜11:00</span><br />
<br />
参加費 <span style="color: red; font-size: large;">2,500円</span> (<span style="color: cyan;">※ ハチドリ食堂の美味しい軽食付き</span>) <br />
<br />
<br />
住所 千葉県山武郡九十九里町小関2264<br />
<br />
電話 0475-70-3325<br />
<br />
<br />
<div style="color: cyan;">
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> ※ ご予約・お問い合わせ先</span></div>
<br />
メールは <span style="font-size: large;"><a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp" target="_blank">コチラから</a></span> <br />
<br />
電話は 090−8817−7064 KAORU<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a>
<br />
<br />
<br /></div>
<br /></div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-10216522496206493842012-01-21T14:38:00.000+09:002012-02-25T15:12:44.478+09:00SURYA YOGA 2月スケジュール<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
SURYA YOGA の2月の活動スケジュールです。<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;">“YOGA for Surfers”</span></span>は<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><a href="http://www.gr-surfashram.com/000_top22.html#s" target="_blank">東浪見GRSA</a></span> <span style="color: red; font-size: medium;"> </span><br />
<span style="color: red; font-size: medium;">11日(土)、12日(日)</span><br />
<br />
<br />
<a href="http://suryagiriyoga.blogspot.com/2011/11/class.html" target="_blank"><span style="font-size: large;">鵠沼 IVY HOUSE</span></a><span style="color: red; font-size: medium;"> </span><br />
<span style="color: red; font-size: medium;">26(日)</span><br />
<br />
<span style="color: red; font-size: medium;">午前9時〜11時</span> <br />
<br />
参加費 <span style="color: red;">2,000円</span> です。<br />
<br />
内容もより濃いものにしていきますので、ぜひ一度ご参加ください!!<br />
<br />
Keep Surfing 'n' Yoga for happier life!!<br />
<br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="600" scrolling="no" src="https://www.google.com/calendar/embed?title=SURYA%20YOGA%20SCHEDULE&showCalendars=0&showTz=0&height=600&wkst=2&bgcolor=%2399ff99&src=hi6grlilsnmgfrolfq22lufhm0%40group.calendar.google.com&color=%231B887A&src=p%23weather%40group.v.calendar.google.com&color=%23691426&src=ja.japanese%23holiday%40group.v.calendar.google.com&color=%232952A3&src=ht3jlfaac5lfd6263ulfh4tql8%40group.calendar.google.com&color=%23AB8B00&ctz=Asia%2FTokyo" style="border-width: 0;" width="550"></iframe><br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
<br />
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a><br />
<br />
<br /></div>
</div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-38910649579605915342011-12-11T00:53:00.001+09:002011-12-11T01:26:30.624+09:00呼吸法 ワークショップ @ SOLUNA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
皆さん、皆既月食はごらんになりましたか?<br />
<br />
僕は一人寒空の下、散歩しながら見上げていました。<br />
<br />
自然の神秘ですね。<br />
<br />
それも双子座の月食だとか。<br />
<br />
ちなみに僕は双子座です、、、。なぜか良いことがありそうな気がして、嬉しくなってしまい、ニヤニヤしながらパーカーのフードをかぶり、マスクのいでたちでコンビニに入り、完全に怪しい人になっていました、、、。<br />
<br />
<br />
さて、イベントのお知らせです。<br />
<br />
23日(金)の天皇誕生日に、<br />
<br />
呼吸法のワークショップを、<span style="font-size: large;"><a href="http://yogasoluna.com/" target="_blank">YOGA SOLUNA STUDIO</a></span> で開催します。<br />
<br />
<div style="color: cyan;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="color: cyan; font-size: large;">「喉の繊細なコントロールを身につける」</span><br />
<br />
<span style="font-size: small;">をテーマに、いくつか呼吸法を紹介します。</span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"> </span><span style="font-family: メイリオ; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><span dir="ltr"><span style="font-size: small;">人間が生きていく上で絶対に必要不可欠なもの、それは<span style="color: cyan;">「呼吸」</span>です。<br />
人間は生きている間は、常に呼吸しています。<br />
呼吸が止まるということは、命が終わるということです。<br />
<br />
</span></span></span></span><span style="font-family: メイリオ; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><span dir="ltr"><span style="font-size: small;">喉の繊細なコントロール能力を身につけて、</span></span></span></span><span style="font-family: メイリオ; font-size: x-small;"><span style="font-size: 10pt;"><span dir="ltr"><span style="font-size: small;">呼吸をコントロールする能力が高まれば、生命力や精神力も強化されます。 <br />
<br />
今回は、数ある呼吸法の中から、喉のコントロール能力を高める呼吸法を中心に行ないます。<br />
<br />
今回のイベントレッスンならではの内容です。<br />
<br />
ぜひ、お誘い合わせの上ご参加下さい。</span><br />
</span></span></span><br />
<br />
<br />
詳しくは <a href="http://yogasoluna.com/archives/1416" target="_blank"><span style="font-size: large;">コチラ</span></a> をご覧下い。<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: small;"><br /><span style="color: orange;">日程</span>: 12月23日(金)<span style="color: red;">天皇誕生日</span> 19:00~21:00<span style="color: orange;"> </span></span></b><br />
<br />
<b><span style="font-size: small;"><span style="color: orange;">場所</span>: <a href="http://yogasoluna.com/price">YOGA SOLUNA STUDIO</a><span style="color: orange;"> </span></span></b><br />
<br />
<b><span style="font-size: small;"><span style="color: orange;">参加予約</span>: <a href="http://yogasoluna.com/contact">申込フォームはこちらです。</a><span style="color: orange;"> </span></span></b><br />
<br />
<b><span style="font-size: small;"><span style="color: orange;">参加費用</span>: </span></b><br />
<b><span style="font-size: small;">メンバー チケット+¥1,000 <br />月謝メンバー¥2,000<br />非メンバー¥5,000</span></b> <br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a>
<br />
<br />
<br /></div>
</div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-18642365850030110092011-12-03T23:54:00.001+09:002011-12-04T01:20:28.677+09:00千葉駅前の YOGA SOLUNA<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.blogger.com/goog_1152355807"><img border="0" height="80" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOCUoohNu66SgtlzS_-e7goz_XpPW7bZ8FSupQc4M79GSSyHKVR-4YmXWB1ZKETU5v0BBPReD1vSjr95qRgRsNnrPvUi2GzDUFvTIs7MJPKNPgSx26JBnBiD_mImh9_M1DOIu9xEFBVNg/s320/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25EF%25BC%25882011-12-04+1.02.07+AM%25EF%25BC%2589.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
今月から、千葉駅前にあるヨガスタジオ<span style="font-size: large;"> <a href="http://yogasoluna.com/" target="_blank">YOGA SOLUNA</a> </span>で、レッスンを担当させていただくことになりました!!<br />
<br />
<div style="color: #f6b26b;">
<span style="font-size: large;">ハタ・ヨーガ</span></div>
<br />
<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;">毎週金曜日 20:00〜21:15</span></div>
<br />
<br />
このクラスは、準備運動から始まり、数あるアーサナ(ポーズ)の中から、毎回バランスの良い組み合わせを選び、休息を入れながら、4〜5つ程行なっていきます。<br />
<br />
その後、太陽礼拝を行い、最後は呼吸法、瞑想・集中法の時間があります。<br />
<br />
<br />
忙しい日々の生活の中では、なかなかゆっくりと<span style="color: orange;">自分と向き合う</span>時間がないかもしれません。 <br />
<br />
このクラスでは、 自分の内側から、身体と心の状態を細かく観察することに意識を向けていきます。<br />
<br />
毎回いろいろな発見があって、それがとても面白いのです。 <br />
<br />
時間が経つにつれ集中も深まり、最後は深い集中状態で、瞑想・集中法の時間を各自楽しんでいます。<br />
<span style="font-size: small;"> </span><br />
<span style="font-size: small;"><a href="http://yogasoluna.com/" target="_blank">YOGA SOLUNA</a> </span>のスタジオは、全クラス、<span style="color: red; font-size: large;"><b>「予約不要」</b></span>でご利用可能です。<br />
<br />
いつでもやりたいと思った時にお越しください!!<br />
<br />
<br />
<br />
ちなみに、僕のことをブログで紹介していただきました、、、<br />
少しハズカシイですが、、、<br />
<a href="http://ameblo.jp/yogasoluna/entry-11095437590.html" target="_blank"><span style="font-size: large;">コチラ</span></a><br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<br />
<a href="http://yogasoluna.com/" target="_blank">千葉駅前本格ヨガスタジオ・ヨガソルナ</a><br />
<a class="detailOn" href="http://ameblo.jp/yogasoluna/image-11095437590-11626800413.html" id="i11626800413"><img alt="$千葉駅前の本格ヨガスタジオ・ヨガソルナ" border="0" height="195" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20111122/16/yogasoluna/81/2d/j/t02200195_0220019511626800413.jpg" width="220" /></a> </div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a>
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</div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0日本, 千葉県千葉市中央区新町22−635.6095031 140.112462335.6078896 140.1099948 35.611116599999995 140.1149298tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-14269021271145371582011-12-03T04:00:00.000+09:002011-12-04T11:28:50.033+09:00東金のYoga and Healing Salon “na ho'ola”<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyqdQbHQS7YHY2ne7dq2DvEgsbtTO11bHKOeNGwmKsB6c7zkIaLoIAmabTtvs7Rh6NxUaJgQnx6ZxnaarIx-caP6NUQ31VJWhS6UJ5sRNIF2G7KWWt2tUibbW7BI-VcyFPBxS3C7jr6C4/s1600/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25EF%25BC%25882011-12-04+11.00.02+AM%25EF%25BC%2589.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="57" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyqdQbHQS7YHY2ne7dq2DvEgsbtTO11bHKOeNGwmKsB6c7zkIaLoIAmabTtvs7Rh6NxUaJgQnx6ZxnaarIx-caP6NUQ31VJWhS6UJ5sRNIF2G7KWWt2tUibbW7BI-VcyFPBxS3C7jr6C4/s400/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25EF%25BC%25882011-12-04+11.00.02+AM%25EF%25BC%2589.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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3年ほど前から、クラスを担当させていただいている、九十九里の東金にある ヒーリングサロン<br />
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<span style="font-size: x-large;"><a href="http://www.na-hoola.co.jp/index.html" target="_blank">“na ho'ola”</a></span><br />
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<span style="font-size: large;"><span style="color: #f6b26b;">レギュラークラス</span> </span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: red;">火曜日 19:30〜20:30</span></span><br />
<br />
他にも、月に1〜2回、土、日の午前中のクラスも担当しています。<br />
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僕の担当クラスの詳しいスケジュールは、このページの右側にあるカレンダーでご確認お願い致します。<br />
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<a href="http://www.na-hoola.co.jp/index.html" target="_blank"><span style="font-size: large;">“na ho'ola”</span></a> では、ヨガの他にも、自力整体や、フラ、ロミロミ、耳ツボマッサージ、岩盤浴、さらに創業15年の信頼と実績を誇る整体もおこなっています。<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><a href="http://www.na-hoola.co.jp/index.html" target="_blank">“na ho'ola”</a></span> の <a href="http://www.na-hoola.co.jp/seitai.html" target="_blank">みき整体</a>は本当に評判が良く、いつもお客様でいっぱいです。<br />
これから寒くなりますので、身体のケアーは大切です。 <br />
<br />
身体のメンテナンスのことなら、是非一度 <a href="http://www.na-hoola.co.jp/index.html" target="_blank"><span style="font-size: large;">“na ho'ola”</span></a> を体験してみて下さい!!<br />
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自分に合うものが必ず見つかります!! <br />
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仕事帰りやサーフィンの後など、心と身体をほぐして帰りましょう!!<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAMNhqxwTTbMiRbtKO-9NiQEfvXJQKprm803a9U8ett0R5C-11k2g4Mg_sZwwcXYXNa8U3qHQ9im66Kl94hoCO0DKZLz8mUSi2chtZ0oP6nRHSE8XGo8Ovhwz2RllY3MXPS9gnvKftutY/s1600/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25EF%25BC%25882011-12-04+10.59.25+AM%25EF%25BC%2589.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="16" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAMNhqxwTTbMiRbtKO-9NiQEfvXJQKprm803a9U8ett0R5C-11k2g4Mg_sZwwcXYXNa8U3qHQ9im66Kl94hoCO0DKZLz8mUSi2chtZ0oP6nRHSE8XGo8Ovhwz2RllY3MXPS9gnvKftutY/s320/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25EF%25BC%25882011-12-04+10.59.25+AM%25EF%25BC%2589.png" width="320" /></a></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMencNzVCOKrD-1d_unqB4mf8j6AOz20YOQpGxcc0eH9h6-7eZwf2ufFcnWACc4trYjmTGyz6oe5mQcs0hKvLQr5lCv1EnBT4vpdIfoZEmegxLLVedRcEbCp9ZwJ00z2H_g5xwklcM0vI/s1600/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25EF%25BC%25882011-12-04+11.24.31+AM%25EF%25BC%2589.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMencNzVCOKrD-1d_unqB4mf8j6AOz20YOQpGxcc0eH9h6-7eZwf2ufFcnWACc4trYjmTGyz6oe5mQcs0hKvLQr5lCv1EnBT4vpdIfoZEmegxLLVedRcEbCp9ZwJ00z2H_g5xwklcM0vI/s320/%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B7%25E3%2583%25A7%25E3%2583%2583%25E3%2583%2588%25EF%25BC%25882011-12-04+11.24.31+AM%25EF%25BC%2589.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span class="style9">千葉県東金市東新宿8-17 グリーンビル2F</span><br />
<span class="style9"><b>TEL:0475-55-2682 </b></span><span class="style9">FAX :0475-77-8710<br />
e-mail:<a href="mailto:info@na-hoola.co.jp?Subject=%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%81%9B" title="お問合せ">info@na-hoola.co.jp</a></span><br />
<span class="style9">定休日 水曜日<br />
営業時間 平日 9:30~ / 土日 10:00~</span></td></tr>
</tbody></table>
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<div style="color: #999999;">
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</div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-55460737182650129432011-12-01T22:37:00.001+09:002011-12-02T15:33:30.519+09:00東浪見 CLASS ウィンター・キャンペーン<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
東浪見の <a href="http://www.gr-surfashram.com/" target="_blank">GRSA</a> でのクラスは、只今<a href="http://grsa-torami.blogspot.com/2011/12/surya-yoga.html" target="_blank">ウィンター・キャンペーン中</a>にて、<br />
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<div style="color: red;">
<span style="font-size: large;">1クラス 1,000円 (初回は無料体験)</span></div>
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で受講できます。<br />
<br />
クラスも夕方のクラスが一つ増えたので、4クラスの中からタイミングの合う時間にぜひお越しください。<br />
日曜日の朝のクラスも時間が10:30からになりました。<br />
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<div align="left" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: left;">
<span style="color: red; font-size: 12pt;">木曜日</span></div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: left;">
</div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="color: windowtext; font-size: 10pt;"><span style="color: #f3f3f3;">朝 10:30〜11:45<br />
昼 14:00〜15:15</span></span><br />
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: 10pt;">夕 18:30〜19:45</span></div>
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: 10pt;">夜 20:00〜21:15</span></div>
<div style="color: cyan;">
</div>
</div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="color: red; font-size: 12pt;">日曜日</span></div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: left;">
</div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: 10pt;">朝 10:30〜11:45</span></div>
<span style="color: windowtext; font-size: 10pt;"><span style="color: #f3f3f3;"> </span><span lang="EN-US"><br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></span></div>
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 10pt;">※第5週目(毎月29、30、31日)は、休講です。</span><br />
<br />
これから日に日に冷え込んでいきますが、Keep warm!! でヨーガに波乗りに楽しんでいきましょう!!<br />
<br />
皆様のご参加を心よりお待ちしております。 <br />
<br />
クラスの詳細は<span style="font-size: large;"> <a href="http://suryagiriyoga.blogspot.com/2011/12/class.html" target="_blank">コチラ</a></span></div>
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<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
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<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" /></a>
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<br /></div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-91398100537991283782011-12-01T18:11:00.001+09:002011-12-02T15:34:48.749+09:00SURYA YOGA 12月スケジュール<iframe src="https://www.google.com/calendar/embed?showCalendars=0&showTz=0&height=600&wkst=2&bgcolor=%23FFFFFF&src=hi6grlilsnmgfrolfq22lufhm0%40group.calendar.google.com&color=%238C500B&ctz=Asia%2FTokyo" style=" border:solid 1px #777 " width="500" height="600" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>
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<br /></div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-18210959515059363792011-11-30T19:00:00.000+09:002012-02-25T15:11:22.623+09:00東浪見 CLASS ご案内<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtS7DydlxZL8Sm7LgSHu5jxvwrtZvSUwt80jnfgHujdHb51sn5F912s9I_7aHzpOBhGP2yq2wNC-ZUD9U6SfEGfiylHdOd8ETj-lz7p7IWISzfvl1j5FLVXbN993-AZ-O0twLQ2_r1XH0/s1600/TORAMI.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="128" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtS7DydlxZL8Sm7LgSHu5jxvwrtZvSUwt80jnfgHujdHb51sn5F912s9I_7aHzpOBhGP2yq2wNC-ZUD9U6SfEGfiylHdOd8ETj-lz7p7IWISzfvl1j5FLVXbN993-AZ-O0twLQ2_r1XH0/s320/TORAMI.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0.1pt 0mm; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br /></span><br />
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: small;">SURYA YOGA </span><span style="font-size: small;">[スーリヤヨーガ]で行なうヨーガは、ハタ・ヨーガです。</span></div>
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br style="color: #f3f3f3;" /><span style="color: #f3f3f3;">ヨーガの大きな目的の一つは、</span><span style="color: cyan;">「自分を知ること」</span><span style="color: #f3f3f3;">です。</span></span><br />
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: small;"><br />健康法や、美容、ダイエットとしての効果も大いにありますが、<br /> </span></div>
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: small;">自分の心と身体を内側から細かく観察して、「自分を知る」ことによって、<br /> </span></div>
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: small;">自分の身体や感情、マインドをコントロールできるようになっていきます。<br /> </span></div>
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: small;">アーサナで身体を、呼吸法で呼吸を、瞑想で心のバランスを整えていきます。<br /> </span></div>
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: small;">まずは、自分と向き合うことから始めましょう!!<br /> </span></div>
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: #f3f3f3;">
<span style="font-size: small;">内容は、準備運動、アーサナ(ポーズ)、太陽礼拝、呼吸法、瞑想・集中法の練習です。 </span></div>
</div>
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
<span style="font-size: small;">アーサナは、たくさんあるアーサナの中から、毎回バランス良く組み合わせて行います。</span></div>
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
<span style="font-size: small;">初めての方や、身体の硬い方でも、安心してご参加下さい。</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0.1pt 0mm; text-align: center;">
<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin: 0.1pt 0mm; text-align: center;">
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left; width: 445px;">
<tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 87.05pt;" width="87"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 12pt;">日 時</span></div>
</td>
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 358.15pt;" width="358"><span style="color: #999999;"><span style="font-size: x-small;"><span style="color: #cccccc; font-size: x-small;"><span style="color: red;"><span style="color: #cccccc; font-size: small;"><span style="color: #eeeeee;">※開講日に関してはブログページ右のカレンダー、もしくは</span><a href="http://www.gr-surfashram.com/000_top22.html#schedule">コチラ</a><span style="color: #eeeeee;">にてご確認ください。</span></span></span></span></span></span></td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 12pt;">場 所</span></div>
</td>
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 358.15pt;" width="358"><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7O6aQ5YY-eVeRO6o36i0cE87HD9TF6F49Fth1X101Q9k98eNitaHrtPyXZB6nOkpU254rNXzKHpwE5d6NFg5rBkFfO-KrnUNLN1iWQ_So-hYGjJ_wSWm7kYw0iw0VRD6wtPV6HfAkKrM/s200/grsa_logo.jpg" style="cursor: move;" width="136" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7JFKYLqm48tN6k96s8163aLMqFYBqbKYGY0k296v3VrAD6atrv_KA0I8hzqYXNWWepcsjUCZraMXootUE-yKN-ogFrl8m45g0nUhQNmW5ZOTNEugrVvu5CnsNla0nWecxRjuLOlnMu40/s1600/grsa_map.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7JFKYLqm48tN6k96s8163aLMqFYBqbKYGY0k296v3VrAD6atrv_KA0I8hzqYXNWWepcsjUCZraMXootUE-yKN-ogFrl8m45g0nUhQNmW5ZOTNEugrVvu5CnsNla0nWecxRjuLOlnMu40/s200/grsa_map.jpg" width="150" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #f3f3f3;"><span style="font-size: large;"><a href="http://www.gr-surfashram.com/" target="_blank">GREEN ROOF SURF ASHRAM </a></span>(<a href="http://maps.google.co.jp/maps?q=%E5%8D%83%E8%91%89%E7%9C%8C%E9%95%B7%E7%94%9F%E9%83%A1%E4%B8%80%E5%AE%AE%E7%94%BA%E6%9D%B1%E6%B5%AA%E8%A6%8B7497-3&hl=ja&ie=UTF8&ll=35.347371,140.389953&spn=0.008926,0.01929&oe=utf-8&client=firefox-a&hnear=%E5%8D%83%E8%91%89%E7%9C%8C%E9%95%B7%E7%94%9F%E9%83%A1%E4%B8%80%E5%AE%AE%E7%94%BA%E6%9D%B1%E6%B5%AA%E8%A6%8B%EF%BC%97%EF%BC%94%EF%BC%99%EF%BC%97&t=m&z=16&vpsrc=6&brcurrent=3,0x6022c99083070b51:0x9ddc109c1257189a,0" target="_blank">地図</a>)<br />
</span><br />
<br />
<span style="color: #f3f3f3;">住所 : 千葉県長生郡一宮町東浪見7497-3 </span><br />
<br />
<br /></td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 12pt;">料 金</span></div>
</td>
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 358.15pt;" width="358"><br /><span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;">1クラス 1,500円</span></span><br />
<div align="left" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="color: red;">※</span></span><span style="color: red; font-size: 12pt;"><span style="font-size: large;">初回は無料で体験できます。</span></span></div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: left;">
<br /></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 12pt;">定 員</span></div>
</td>
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 358.15pt;" width="358"><div align="left" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: left;">
<br /></div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="color: #f3f3f3; text-align: left;">
<span style="font-size: 12pt;"> <span style="font-size: large;">8名 </span></span></div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="color: #f3f3f3; text-align: left;">
<br /></div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="color: #f3f3f3; font-size: small;">※スペースに限りがあるため、予約されている方を優先させて頂きます。</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 12pt;">申し込み</span></div>
</td>
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 358.15pt;" width="358"><span style="font-size: small;"><span style="color: #f3f3f3;">■ お申し込みフォームから
[<a href="http://form1.fc2.com/form/?id=696995" target="_blank"><b>コチラをクリック</b></a>]
</span></span><br />
<br />
<hr size="1" />
<span style="font-size: small;">
<span style="color: #999999;"><span style="color: #999999;"><span style="color: #cccccc;">
<span style="color: #f3f3f3;">■ メールから [<a href="mailto:greenroofsurfashram@hotmail.co.jp"><b>コチラをクリック</b></a>]
</span><br style="color: #f3f3f3;" /><span style="color: #f3f3f3;">
申し込み時/必要事項</span><br style="color: #f3f3f3;" /><span style="color: #f3f3f3;">
・参加希望日</span><br style="color: #f3f3f3;" /><span style="color: #f3f3f3;">
・参加希望時間/朝・昼・夜</span><br style="color: #f3f3f3;" /><span style="color: #f3f3f3;">
・参加人数</span><br style="color: #f3f3f3;" /><span style="color: #f3f3f3;">
・参加希望の方のお名前</span><br style="color: #f3f3f3;" /><span style="color: #f3f3f3;">
・ご連絡先 [ 当日連絡のとれる電話番号 ]</span></span></span></span><span style="color: #f3f3f3;">
</span><br style="color: #f3f3f3;" /><span style="color: #f3f3f3;">
</span></span><br />
<hr size="1" style="color: #f3f3f3;" />
<span style="font-size: small;"><span style="color: #f3f3f3;">
</span><span style="color: #999999;"><span style="color: #999999;"><span style="color: #cccccc;"><span style="color: #f3f3f3;">■ お電話から</span><br style="color: #f3f3f3;" /><span style="color: #f3f3f3;">
携帯 : 090-8817-7064 ( 担当:KAORU )</span></span></span></span></span></td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 12pt;">備 考</span></div>
</td>
<td style="padding: 5pt; width: 358.15pt;" width="358"><div align="left" class="MsoNormal" style="color: #f3f3f3; text-align: left;">
<span style="font-size: small;">※</span><span style="font-size: small;">満腹時を避けて、直前のお食事は控えてお越し下さい。<span lang="EN-US"><br />
</span></span><span style="font-size: small;">※</span><span style="font-size: small;">動きやすい服装をお持ち下さい。<span lang="EN-US"><br />
</span>※</span><span style="font-size: small;"><span style="color: #f3f3f3;">ヨガマットをお持ちの方は、各自ご持参下さい。</span></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
講師 井上 馨 <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">(SURYA GIRI) PROFILE</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYGpOgEnbXoZPuFUc8qv0pcpTKT0Q7wZWE8DGku3T9S8bdTupwxHDO1p3YQZl40z2RSnTfQM0-4NA7-3ERQBxQXGpC_MfEjEvkJG5QDC0Mz3eBtRvg6LrW9SdjgAl_Ezp2G7c6Yo-rOmU/s1600/IMG_1966.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYGpOgEnbXoZPuFUc8qv0pcpTKT0Q7wZWE8DGku3T9S8bdTupwxHDO1p3YQZl40z2RSnTfQM0-4NA7-3ERQBxQXGpC_MfEjEvkJG5QDC0Mz3eBtRvg6LrW9SdjgAl_Ezp2G7c6Yo-rOmU/s200/IMG_1966.JPG" width="151" /></a></div>
<span style="font-size: x-small;"></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">2004年 八丈島で、<a href="http://www.sc-fan.com/" target="_blank">石井秀明</a>氏に出会い、ヨーガを学ぶ。<br />
2005年 <a href="http://www.naruse-yoga.com/" target="_blank">成瀬ヨーガグループ</a>に入会。<br />
2006年 インドで半年間ヨーガ修行をする。<br />
2008年 成瀬ヨーガグループ師範科に登録。<br />
講師としての活動を始める。<br />
2010年 <a href="http://www.gr-surfashram.com/" target="_blank">GREEN ROOF SURF ASHRAM</a> で、<br />
ヨーガクラスを開講。<br />
2011年 ガンジス川の源流ゴームクでヨーガの師である<br />
成瀬雅春師の元で修行し『スーリヤ・ギリ』の名を授かる。</span></div>
<table align="center" border="0" cellpadding="10" cellspacing="0" style="width: 593px;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;" valign="top" width="268"><span style="font-size: x-small;"><br /></span></td><td valign="top" width="299"><br /></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0.1pt 0mm; text-align: center;">
<br />
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a>
<br />
<br />
<br /></div>
</div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8650710446239948389.post-7959737477497852532011-11-30T17:13:00.001+09:002012-03-08T21:51:17.047+09:00鵠沼 CLASS ご案内<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVAzq2L-bNcxh8syL6_ZQ6UTjzvDlt6EPT1HgdQne5ZtlcpYrXOGY1DafevnLR2di8vorT9SwnGtTKeYvJGOOBfBpQN2bDQRZvsBc-KRyxf5y3x4viv-_xmvLDp9AyC3QbuTPmYztEkPI/s1600/KUGENUMA.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="126" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVAzq2L-bNcxh8syL6_ZQ6UTjzvDlt6EPT1HgdQne5ZtlcpYrXOGY1DafevnLR2di8vorT9SwnGtTKeYvJGOOBfBpQN2bDQRZvsBc-KRyxf5y3x4viv-_xmvLDp9AyC3QbuTPmYztEkPI/s320/KUGENUMA.png" width="320" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<style>
<!-- /* Font Definitions */@font-face {font-family:Geneva; panose-1:2 11 5 3 3 4 4 4 2 4; mso-font-charset:77; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-format:other; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:3 0 0 0 1 0;}@font-face {font-family:"MS 明朝"; panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4; mso-font-charset:78; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:1 0 16778247 0 131072 0;}@font-face {font-family:"\@MS 明朝"; panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4; mso-font-charset:78; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:1 0 16778247 0 131072 0;}@font-face {font-family:Osaka; panose-1:2 11 6 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:78; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:1 0 16778247 0 131072 0;}@font-face {font-family:"\@Osaka"; panose-1:2 11 6 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:78; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:1 0 16778247 0 131072 0;} /* Style Definitions */p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0mm; margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; text-justify:inter-ideograph; mso-pagination:none; font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ascii-font-family:Osaka; mso-fareast-font-family:Osaka; mso-hansi-font-family:"MS 明朝"; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; color:black;} /* Page Definitions */@page {mso-page-border-surround-header:no; mso-page-border-surround-footer:no;}@page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:99.25pt 30.0mm 30.0mm 30.0mm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;}div.Section1 {page:Section1;}-->
</style></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">SURYA YOGA </span>[スーリヤヨーガ]で行なうヨーガは、ハタ・ヨーガです。</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><br />
ヨーガの大きな目的の一つは、<span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;">「自分を知ること」</span></span>です。</span><br />
<span style="font-size: small;"><br />
健康法や、美容、ダイエットとしての効果も大いにありますが、<br />
</span><br />
<span style="font-size: small;">自分の心と身体を内側から細かく観察して、「自分を知る」ことによって、<br />
</span><br />
<span style="font-size: small;">自分の身体や感情、マインドをコントロールできるようになっていきます。<br />
</span><br />
<span style="font-size: small;">アーサナで身体を、呼吸法で呼吸を、瞑想で心のバランスを整えていきます。<br />
</span><br />
<span style="font-size: small;">まずは、自分と向き合うことから始めましょう!!<br />
</span><br />
<br />
内容は、準備運動、アーサナ(ポーズ)、太陽礼拝、呼吸法、瞑想・集中法の練習です。 </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
アーサナは、たくさんあるアーサナの中から、毎回バランス良く組み合わせて行います。</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
初めての方や、身体の硬い方でも、安心してご参加下さい。</div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0.1pt 0mm; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<style>
<!-- /* Font Definitions */@font-face {font-family:Geneva; panose-1:2 11 5 3 3 4 4 4 2 4; mso-font-charset:77; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-format:other; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:3 0 0 0 1 0;}@font-face {font-family:"MS 明朝"; panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4; mso-font-charset:78; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:1 0 16778247 0 131072 0;}@font-face {font-family:"\@MS 明朝"; panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4; mso-font-charset:78; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:1 0 16778247 0 131072 0;}@font-face {font-family:Osaka; panose-1:2 11 6 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:78; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:1 0 16778247 0 131072 0;}@font-face {font-family:"\@Osaka"; panose-1:2 11 6 0 0 0 0 0 0 0; mso-font-charset:78; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:1 0 16778247 0 131072 0;} /* Style Definitions */p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0mm; margin-bottom:.0001pt; text-align:justify; text-justify:inter-ideograph; mso-pagination:none; font-size:11.0pt; mso-bidi-font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ascii-font-family:Osaka; mso-fareast-font-family:Osaka; mso-hansi-font-family:"MS 明朝"; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; color:black;} /* Page Definitions */@page {mso-page-border-surround-header:no; mso-page-border-surround-footer:no;}@page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:99.25pt 30.0mm 30.0mm 30.0mm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;}div.Section1 {page:Section1;}-->
</style></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 0.1pt 0mm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left; width: 452px;"> <tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;"> <td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 100.0pt;" width="100"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 12pt;">日 時</span><span lang="EN-US" style="color: windowtext; font-size: 10pt;"></span></div>
</td> <td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 352.3pt;" width="352"><div align="left" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: left;">
<span style="color: red; font-size: 12pt;"> 月曜日</span></div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: left;">
<br />
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 10pt;">朝 10:30〜11:45</span><br />
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 10pt;"><span lang="EN-US">夕 18:00〜19:15 </span></span><br />
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 10pt;">夜 19:30〜20:45</span><br />
<br />
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 10pt;">※第5週目(毎月29、30、31日)は、休講です。</span></div>
</td> </tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;"> <td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: windowtext; font-size: 12pt;"><span style="color: #f3f3f3;">場 所</span><span lang="EN-US"></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<br /></div>
</td> <td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 352.3pt;" width="352"><div align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7piXaqna4IChYY94eFSocBwnBpJDP4Nlb2wBDWV9SccpglauhzDAby8TQCzqyhrZ-hkFX8eFM0AAKUXzxcSebYKivE6Woe67PArUt5xr0OYLUWKHpSF1GkVWSsAS4ln_znMvFOdHWCvs/s1600/ivyhouse.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7piXaqna4IChYY94eFSocBwnBpJDP4Nlb2wBDWV9SccpglauhzDAby8TQCzqyhrZ-hkFX8eFM0AAKUXzxcSebYKivE6Woe67PArUt5xr0OYLUWKHpSF1GkVWSsAS4ln_znMvFOdHWCvs/s320/ivyhouse.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #f3f3f3;"><a href="http://ivyhouse.jugem.jp/" target="_blank">Ivy House / アイビーハウス</a> <a href="http://g.co/maps/xuds4" target="_blank">(地図)</a> </span><br />
<br />
<span style="color: #f3f3f3;">小田急線鵠沼海岸駅から徒歩8分</span><br />
<br />
<span style="color: #f3f3f3;">住所 : 神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4丁目6−20</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXieAecZ-VTmsaMssPt_j8cc6myaBVwGdXySwK-agVzBZKfYkRLCksyDylzV9CcuQGlkf_jHgSySWls-j-9uQPGvU04AO-MXeGOy7u4iCJOLbfukMOuqU4IDIAhcNTuL3T27TvYXVMHD0/s1600/ivy+map.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXieAecZ-VTmsaMssPt_j8cc6myaBVwGdXySwK-agVzBZKfYkRLCksyDylzV9CcuQGlkf_jHgSySWls-j-9uQPGvU04AO-MXeGOy7u4iCJOLbfukMOuqU4IDIAhcNTuL3T27TvYXVMHD0/s200/ivy+map.png" width="160" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="color: #f3f3f3;">※駐車場はありません。鵠沼駅近くのコインパーキングをご利用下さい。 </span></div>
</td> </tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;"> <td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 12pt;">料 金</span></div>
</td> <td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt; width: 352.3pt;" width="352"><div align="left" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: left;">
<br />
<div align="left" class="MsoNormal" style="color: #f3f3f3; text-align: left;">
4回チケット 6,500円(2ヶ月間有効)</div>
<div align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<div style="color: #f3f3f3;">
6回チケット 9,000円(2ヶ月間有効)</div>
<div style="color: #f3f3f3;">
ドロップイン 2,000円</div>
<span style="color: #f3f3f3; font-size: 10pt;"><br />
</span></div>
<span style="color: red;"><span style="font-size: large;">初回体験 1,000円</span> </span><br />
<span style="color: red;">+レンタルマット無料</span><br />
<br />
<div align="left" class="MsoNormal" style="color: #f3f3f3; text-align: left;">
レンタルマット 100円 (数に限りがあるので、お持ちの方はご持参ください。)</div>
<br /></div>
</td> </tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3; mso-yfti-lastrow: yes;"> <td style="padding: 5.0pt 5.0pt 5.0pt 5.0pt;"><div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<span style="color: windowtext; font-size: 12pt;"><span style="color: #f3f3f3;">備 考</span><span lang="EN-US"></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="mso-pagination: widow-orphan; text-align: center;">
<br /></div>
</td> <td style="color: #f3f3f3; padding: 5pt; width: 352.3pt;" width="352"><div align="left" class="MsoNormal" style="color: #f3f3f3; text-align: left;">
<br />
<span style="font-size: 10pt;">※</span><span style="font-size: 10pt;">満腹時を避けて、直前のお食事は控えてお越し下さい。<span lang="EN-US"><br />
</span></span><span style="font-size: 10pt;">※</span><span style="font-size: 10pt;">動きやすい服装をお持ち下さい。<span lang="EN-US"><br />
</span> </span></div>
</td> </tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
講師 井上 馨 <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">(SURYA GIRI) PROFILE</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYGpOgEnbXoZPuFUc8qv0pcpTKT0Q7wZWE8DGku3T9S8bdTupwxHDO1p3YQZl40z2RSnTfQM0-4NA7-3ERQBxQXGpC_MfEjEvkJG5QDC0Mz3eBtRvg6LrW9SdjgAl_Ezp2G7c6Yo-rOmU/s1600/IMG_1966.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYGpOgEnbXoZPuFUc8qv0pcpTKT0Q7wZWE8DGku3T9S8bdTupwxHDO1p3YQZl40z2RSnTfQM0-4NA7-3ERQBxQXGpC_MfEjEvkJG5QDC0Mz3eBtRvg6LrW9SdjgAl_Ezp2G7c6Yo-rOmU/s200/IMG_1966.JPG" width="151" /></a></div>
<span style="font-size: x-small;"></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="color: #f3f3f3; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">2004年 八丈島で、<a href="http://www.sc-fan.com/" target="_blank">石井秀明</a>氏に出会い、ヨーガを学ぶ。<br />
2005年 <a href="http://www.naruse-yoga.com/" target="_blank">成瀬ヨーガグループ</a>に入会。<br />
2006年 インドで半年間ヨーガ修行をする。<br />
2008年 成瀬ヨーガグループ師範科に登録。<br />
講師としての活動を始める。<br />
2010年 <a href="http://www.gr-surfashram.com/" target="_blank">GREEN ROOF SURF ASHRAM</a> で、<br />
ヨーガクラスを開講。<br />
2011年 ガンジス川の源流ゴームクでヨーガの師である<br />
成瀬雅春師の元で修行し『スーリヤ・ギリ』の名を授かる。</span></div>
<table align="center" border="0" cellpadding="10" cellspacing="0" style="width: 593px;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;" valign="top" width="268"><span style="font-size: x-small;"><br />
</span></td><td valign="top" width="299"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<div style="color: #999999;">
<span style="color: yellow;">↓↓↓</span> <span style="color: lime;">PLEASE CLICK</span> <span style="color: red;">↓↓↓</span></div>
<div style="color: #999999;">
<br />
<a href="http://health.blogmura.com/yoga/index.html" target="_blank"><img alt="にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ" border="0" height="31" src="http://health.blogmura.com/yoga/img/yoga88_31_orange_1.gif" width="100" /></a><br />
<br />
<br /></div>
</div>beyondhttp://www.blogger.com/profile/11847472278374127312noreply@blogger.com2日本, 神奈川県藤沢市鵠沼松が岡4丁目6−2035.3232241 139.475459535.3216046 139.472992 35.324843599999994 139.477927